幸福快乐增加免疫力早餐香菇牛骨烧麦0依依不舍

牛肉是粗纤维肉食类，不限制人群食用，全家人吃着营养，还能提高免疫力，远离秋季疾病，可以炖着吃或者炒菜都可以，今天可用它做道牛肉烧麦，广东早餐，在北京也流行，洁白晶莹剔透，馅皮肉多，清香可口，赶紧做来吃吧。

【增加早餐香菇牛骨烧麦】

主料：香菇5只、牛肉200g、胡萝卜1只、饺子皮15张、糯米200g 、

辅料：水适量、盐少许、老抽少许、糖适量、葱末少许、姜末少许、芝麻油少许、黑胡椒少许、蚝油适量、

步骤：

1.糯米先用清水浸泡 -4小时以上，然后加入适量清水，煮成糯米饭，待用

2.牛肉放在水中浸泡掉血水

.烧一锅水，牛肉焯水，然后放入冷水中浸泡后捞起

4.牛肉、胡萝卜、香菇，都切成小丁，当然你也可以用料理机把牛肉绞成肉泥，葱、姜切末

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5.锅烧热，放少许油中国市场增长迅猛，葱姜倒入锅中爆香

6.然后把牛肉倒入锅中，翻炒，盛起公司有6条熟料水泥生产线建成投产来待用

7.锅中放入适量油、香菇、胡萝卜一起下锅煸炒

8.把之前炒好的牛肉倒进去，一起翻炒

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9.加入老抽、盐、糖、黑胡椒、蚝油、芝麻油之后翻拌均匀即可出锅

10.之后把煮好的糯米饭拌入牛肉馅儿料中，可以尝一下味道，再适量添加调味料

11.在操作台上撒适量干面粉，用擀面杖把饺子皮的边缘擀薄，擀成荷叶边形状

12.抖去多余的面粉，放上馅儿料，然后用虎口在烧麦顶部捏紧

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