高血压病人多吃钾钙镁

领取次数只能比你的VIP等级多一次。比如你VIP4 一项研究报告显示，患有高血压的病人不但应该减少进食盐分过高的食物，而且也应该多吃水果、蔬菜，以及低脂肪的乳制品。他们发现，进食含有丰富钾、钙、镁且低脂肪的食物，有助于显著减低病人的血压。