你还敢喝街头奶茶吗呢
浏阳历史网 2022-01-04 07:42:23
在你享受巧克力、香芋、草莓等等这些香浓珍珠奶茶的同时,有没有想过它们到底是怎么做出来的?
有报道揭露,街头售卖的珍珠奶茶虽然有牛奶的香味和口感,号称奶茶,但里面却没有添加牛奶,也没有牛奶的钙质、维生素等营养成分,蛋白质含量也非常低。绝大多数都是用奶精加上香精、茶粉、糖等添加剂冲调而成,内含超量的反式脂肪酸,经常饮用对身体没有益处。
而奶精其实是氢化植物油、糊精、酪蛋白酸钠、抗结剂等成分的混合物,其脂肪含量达20%-75%,热量比淀粉还要高。进入人体后,它不仅不能增加营养,还会产生对心血管危害很大的反式脂肪酸。一杯奶茶所含的反式脂肪酸,最多可达到5克,而国际上一致公认,反式脂肪酸摄入量一日不应超过2克。经常喝含反式脂肪酸的珍珠奶茶,将严重损坏人体健康。
一味追求口感与时尚的年轻人,在你美美喝着一杯色香味俱全的珍珠奶茶的时候,也在慢慢喝入摧毁你健康的危害因素,孰轻孰重,要好好想清楚哦!
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:(YY)
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