平台高密度脂蛋白和低密度脂蛋白两者有什么区别

我们的身体指标数据非常多，每一项身体营养物质的来源也有好有坏，我们需要用正确的、科学的眼光去对待他们，也要对他们有所了解和区别。比如胆固醇是人体中必备的营养物质，但胆固醇含量过高的话，就会引起身体的不适，而且胆固醇的来源也有好有坏，分别是高密度脂蛋白和低密度脂蛋白，他们二者有什么具体区别呢？

笼统地来说，高密度脂蛋白可以将身体的胆固醇运输到身体各个器官，来提高身体免疫力，防止动脉出现硬化的情况，这是一种 好 胆固醇。低密度脂蛋白则会把携带的胆固醇堆积在动脉壁上，含量过高的话会引起动脉硬化，增加患病的几率，这是一种 坏 胆固醇。

所以，高密度脂蛋白和低密度脂蛋白是完全不同的两种概念，它们的功能和作用都完全不同。

高密度脂蛋白的好处：

高密度脂蛋白本身不具备抵抗疾病的能力，但是它可以发展、壮大和吸收成为 好 胆固醇，这就具备了抗病性。而且高密度脂蛋白对低密度脂蛋白还有清理作用，它能够把附一位市场人士表示着在动脉壁上的胆固醇进行转化，通过人体新陈代谢排出体内，有修复细胞，清洁血管的作用。同时，高密度脂蛋白的存在对血脂数据目前美术专业学生的就业状况并不乐观的变化起着关键作用，能够决定血脂数量是否升高。所以高密度脂蛋白在人体的含量越高越好，对心脑血管疾病和高血脂都有预防作用。

低密度脂蛋白的坏处：

低密度脂蛋白则完全相反，低密度脂蛋白含量过高的话，会出现高档固醇、高甘油三酯和高血脂等疾病，会导致动脉壁出现硬化，血管堵塞的情况，还会增加心脏的危险系数，引发冠心病等各种严重性疾病的发生。所以，我们要控制低密度脂蛋白的存在，这样就能够有效预防一些疾病。

低密度脂蛋白的主要来源是人体肝脏自动合成和食物的摄取，肝脏自动合成的低密度脂蛋白我们无法控制，但可以在食物上做选择，要避免吃高热量、高胆固醇的食物，多吃豆制品，因为豆制品里面的高密度脂蛋白含量非常丰富，可以化解部分低密度脂蛋白。

现在，大家对高密度脂蛋白和低密度脂蛋白都有了详细的认识，在生活中也要采取一些措施，来增加高密度脂蛋白，降低低密度脂蛋白。

提供 高密度脂蛋白和低密度脂蛋白，两者有什么区别？ 阅读，如果你很喜欢这些分享的 高密度脂蛋白和低密度脂蛋白，两者有什么区别？ 内容，希望你通过 高密度脂蛋白和低密度脂蛋白，两者有什么区别？ ,找到通往健康之路的金钥匙。

高密度脂蛋白和低密度脂蛋白，两者有什么区别？的相关内容介绍：