红糖当归蛋怎么做好吃为你分析它的有益功效覆盖

红糖当归蛋怎么做好吃为你分析它的有益功效

把鸡蛋提前用清水煮好，然后去掉外壳备用。再把枸杞、桂圆肉和大枣用部用清水洗好放在锅中。2、把当归提前用清水泡制一下，泡软再取出洗净放入锅中加入适量的清···

当归煮鸡蛋红糖是最适合女性食用的一种养生食品，它能祛寒取暖，也能活血补血，能调理女性月性，也能避免女性面色暗黄的出现，那么当归煮鸡蛋红糖应该怎么做呢？接下来我就把它的具体做法步骤写出来，想吃的朋友可以学着自己做一些。

平时在家中煮制当归鸡蛋红糖时，可以准备一个鸡蛋，十克当归和三到五颗红枣，五六颗桂圆肉，另外再准备二十克红糖和十克枸杞。

当归煮鸡蛋红糖的做法步骤

对吧？ 1、把鸡蛋提前用清水煮好，然后去掉外壳备用。再把枸杞、桂圆肉和大枣用部用清水洗好放在锅中。

2、把当归提前用清水泡制一下，泡软再取出洗净放入锅中加入适量的清水，把去掉壳的鸡蛋放入到锅中。

3、材料放好以后开火煮制，烧开以后把火力调小，再用中小火慢慢的煲制半小时左右。接着要把红糖和枸杞一起放入到锅中，再接着煲制三到五分钟。

4、关火把锅盖打开，把里面的当归片取出，然后把煲的当归煮鸡蛋红糖取出来，吃鸡蛋和枸杞与桂圆，然后喝汤就可以。

把鸡蛋提前用清水煮好，然后去掉外壳备用。再把枸杞、桂圆肉和大枣用部用清水洗好放在锅中。2、把当归提前用清水泡制一下，泡软再取出洗净放入锅中加入适量的清···

对于鸡蛋我想大家应该是在也熟悉不过的了吧?鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪等等营养物质，对于青少年这些正在成长的人们，鸡蛋是不可或缺的，青少年们都应该多多摄取一些蛋白质、钙等等有利于生长发育的一些营养物质。鸡蛋的吃法有很多，可以超级大门、蒸鸡蛋等等，当然还可以用鸡蛋来烧汤。对于当归我想大家应该也是听说过的吧?当归是一种常见的中药，当归对于月经不调等等一些妇女病症具有一定的功效。那么大家知不知道当归红糖煮鸡蛋呢?其实这就是一道美味又营养的菜肴。下面我就来告诉大家一些当归红糖煮鸡蛋的功效吧。

功效：用治中风不省人事、口吐白沫、产后风瘫。 ①、抗缺氧作用;②、调节机体免疫功能、具有抗癌作用;③、护肤美容作用;④、补血活血作用;⑤、抑菌、抗动脉硬化作用。

把鸡蛋提前用清水煮好，然后去掉外壳备用。再把枸杞、桂圆肉和大枣用部用清水洗好放在锅中。2、把当归提前用清水泡制一下，泡软再取出洗净放入锅中加入适量的清···

1 原料

鸡蛋2只 当归9克

2 制作

将当归加水3碗，放入煮熟去壳又用针刺十余个小孔的鸡蛋，煮汤至1碗即成。

【用法】每日服2次，吃蛋，饮汤。

【功效】补气血，调经。适用于血滞气型闭经。

看了上面的文章相信大家对于当归红糖煮鸡蛋的功效现在都应该是已经基本了解了吧?当归红糖煮鸡蛋这是一种健康又美味的食物，受到了很多人的喜爱。大家都知道当归这种中药的作用很大，而鸡蛋中又含有丰富的营养物质，那么这道菜就是具有极高的营养物质的一道菜了，相信大家都应该会很喜欢的吧。

标签：红糖当归蛋怎么做

重庆皮炎医院
呼和浩特治疗白癜风哪好
黑龙江治疗牛皮癣医院哪家正规