地震时如何逃生自救方法及注意事项

地震时如何逃生?自救方法及注意事项

【导语】：较为完备的地震避难场所，无异于灾难发生后的一剂“镇静剂”。目前，北京、上海、昆明、深圳等地都相继建成多个城市应急避难场所。因此，我们应知道自家、工作单位、学校附近的应急避难场所的位置。　　1:多人埋压，施救有序。　　首先应该首先解除每个人生命的威胁，即先救命后救人。救出一个，便增加一份救援力量，扒救速度越来越快，终于使他们都得以幸存。否则，单靠一个人的力量，在无工具的情况下，如不分轻重缓急，会拖延很长时间，另外几个人的性命也难保住。　　2:暴露头部，便于呼吸。地震时床和炕沿下是相对比较安全的地方，埋压后应酌情而定，不要乱挣扎，首先应设法解决呼吸问题，这是自救的首要一步，否则即使没砸伤，也容易因窒息而死亡。　　3:保存体力，击石传声。埋压较深的人，呼喊不起作用，用敲击的方法，声音可以传到外面，这也是压埋人员示意位置的一种方法。　　4:积极自救，扩大空间。首先要积极自救，并协助扒救人员共同努力，这样不但可以延长生命，缩短扒救时间，还可多救其他埋压人员。　　5:三角空间，求生有望。寻找可形成三角空间的地方。如厨房、卫生间这样的小开间，但尽量离炉具、煤气管道及易破碎的碗碟远些。此外，不要钻进柜子或箱子里，一旦钻进去后，肯定会丧失主动性，不仅会错过逃生机会，还不利于被救。　　6:伺机而避，沉着处置。有时候地震刚开始只是小震，因为房子结构好，倒的速度比较慢，有时间选择合适避震地点，此时应第一时间躲到最合适的位置上，最好是能跑到空旷的广场或平地上。　　7:学习知识，智者有备。平时多学习关于地震的知识，让灾害到来时自己能够冷静处理，沉着应对。地震来了怎么办?避险常识盘点地震后预防各种疾病的方法地震后预防疾病的6大注意事项地震停止后的注意事项地震时注意事项及自救方法大全地震后常见流行病及防治方法地震时逃生的10大法则及自救常识地震后饮食注意事项大盘点地震灾后常见的皮肤病及预防方法地震时逃生方法大全地震后吃什么?灾后健康饮食注意事项地震时如何逃生?自救方法及注意事项地震灾后预防疾病的方法及自救常识地震时如何自救?保护自己的方法大全分页导航第1页：地震时如何逃生?自救方法及注意事项第2页：地震时自救注意事项