孩子没食欲不长个熬排骨汤加点它味鲜补钙能计划

孩子没食欲，不长个？熬排骨汤加点“它”，味鲜补钙，能吃3碗饭

夏天一到天气变得很闷热，孩子也不喜欢吃饭更加偏爱一些乱七八糟的零食了，这样吃下去怎么可能会长个呢？看着孩子不长个，家长心里肯定也是很心急的，那就从自己的实力下手，把菜做的比零食还好吃，相信孩子无论如何都忍不住不吃妈妈特意做的爱心餐的，之前我们想要给孩子补钙总是喜欢炖一些排骨汤，但是排骨汤加点什么料才更鲜，更加吸引孩子们吃呢？如果你们家孩子没食欲，不长个？熬排骨汤时加点“它”味鲜能补钙，能吃3碗饭。

一、玉米加排骨

这种方式肯定是收效甚微的。 玉米加排骨做的排骨汤首先在视觉上看起来就很鲜美了，你看那黄橙橙的玉米，再加上鲜嫩的排骨，如果再加上一点葱花，那整道菜绝对能够称得上色香味全占，而且如果孩子不喜欢吃主食，那让孩子把玉米吃掉也是不错的主食代替，关键是玉米排骨汤会有点甜，这一定能够激发孩子的食欲的，记得在熬排骨汤的时候加点玉米。

二、番茄加排骨

孩子没食欲，其实可以在菜里加点番茄就是既简单又快速的做法，因为番茄吃起来酸酸甜甜的，在夏天没食欲的时候，绝对是一道开胃凉菜，番茄的鲜味还可以将排骨当中的一点点腥味给掩盖住，所以，夏天孩子如果没食欲，想给孩子多补点钙，那就在排骨汤中加上一些番茄。

三、土豆加排骨

土豆吃起来绵软的口感是很多小朋友小时候最喜欢吃的食物，而且土豆所含的维生素和营养物质比较多，所以，在给孩子做饭的时候，土豆算得上是一个比较常见的菜品，如果在煮排骨的时候加上点土豆，绝对是孩子喜欢吃的菜品，而且在吃的过程中还把钙给补了，孩子既喜欢吃饭又补钙，味道还很鲜美。

夏天来了孩子不喜欢吃饭可以理解，但是孩子长身体是大事，所以，我们无论如何都要想出一些办法，让孩子喜欢吃自己做的菜，如果孩子孩子没食欲，不长个？熬排骨汤时加点“它”味鲜能补钙，能吃3碗饭。