培根韭菜炒蛋物业

浏阳历史网 2022-03-12 02:09:05

培根韭菜炒蛋

材料

培根

要求企业填写原材料价格、人工价格、差旅费等各种明细。据了解韭菜

蛋

油

调味：海鲜酱油

盐

鸡粉

培根韭菜炒蛋的做法

1、备材料

2、热锅，下蛋液

3、把蛋液煎凝固后，即关火，划散盛起待用

4、把培根块用酱油稍煎一下，盛起待用

5、再把油下一点在锅里，下韭菜，洒小许盐与鸡粉，稍炒一会

6、最后把培根与蛋块混合在韭菜里，拌炒均匀即可上碟

小提示

韭菜和菠菜不能一起吃:韭菜不宜与菠菜同食。韭菜和菠菜均属含草酸较高食材，又菠菜性味甘凉，有滑肠作用，同食易引起腹泻。

韭菜和牛肉不能一起吃:同食容易中毒

关键词:韭菜培根炒蛋韭菜食谱炒蛋食谱

韭菜的营养价值

韭菜，又名壮阳草。韭菜中蛋白质、脂肪、碳水化合物含量较高，尤其维生素含量丰富且全面，钙、磷、铁等矿物质亦很丰富。韭菜的营养价值有许多