培根青椒大蒜橄榄菜

培根、青椒、大蒜、橄榄菜，每一味食材都带来不同的香味。经过加热、混合以后却能做出美味的料理。

对于橄榄菜其实并怎么喜欢吃，买了以后也是常常没能解决掉就扔了，这次试了用它做了份意面，没想到劲道的意面，咸香的橄榄菜和青椒捎带出的些许辣味，组合在一起，使得意面的口感可以这么好，没试过这样的吃法的，可以试试看哈。

用平凡的食材打造一道美味主食橄榄菜培根意面

食材：意大利面180g，橄榄菜35g，青椒40g，培根40g，大蒜2瓣

调料：盐适量，黑胡椒少许

橄榄菜培根意面的做法

1：锅中烧水，水开后放入1勺盐，放入意大利面煮10分钟。捞出备用。

至少在5个方面要提供制度、政策的保障。 一是保证资金。2009年中央加大了财政支持力度 2：备好食材，提前把青椒切圈，培根切成小块，大蒜切碎。

3：锅烧热，倒入蒜末炒香。

4：倒入培根，稍微翻炒下。

5：倒入煮好的意面和橄榄菜翻炒均匀。

6：最后倒入青椒翻炒均匀，并加入盐，黑胡椒调味即可。

小贴士：

1：因为橄榄菜和培根已经比较油了，如果在放油的话就有些过腻了。

2：橄榄菜本身也有些咸味了，盐的用量可以适当的调整下。

3：意面比较硬，煮的时候水要多些，煮的时间要长一些。

小提示

大蒜和何首乌不能一起吃:同食发生不良生化反应，会引起腹泻。

蜂蜜和大蒜不能一起吃:大蒜辛温小毒，性热，其所含辣素与葱相近，其性质亦与蜜相反，古人吴谦在《医宗金鉴》中说：葱蒜皆不可共蜜食。若共食令人利下。所以大蒜不宜与蜜共食。

关键词:青椒橄榄菜培根意大利面大蒜意大利面食谱

大蒜的功效

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